好きなように生きる

好きなこと、つらつらと。

沢山お金を使った1日でした❤

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ボーナスもでたことなのでぱ~とお金を使わせて頂きました❤お金さんありがとうの気持ちと共に仕事を頑張った自分に褒め褒め。ボーナスが出たらまずにすることは貯金!一気にお金を下ろすのが怖いので(途中で襲われて盗まれたらどうしよう。。とか(笑))いつも2回に分けてお金を下ろして口座に振り込みます。記帳した時の瞬間がふわぁ~~と堪らない!この感覚が好きです。ボーナス大好き。お金大好きです(笑)。

記帳した後は美容院に。。今日は一日美容DAYと決めていたので(*‘ω‘ *)月に1回は美容DAYを設けるようにしてます。がちがちの頭皮をしっかりほぐほぐしてもらいました~。ヘッドスパをがっつり30分もしてくれて3000円って安すぎる。。しかも男性のスタッフにほぐほぐしてもらうと力加減が絶妙でめっちゃ心地よい。。至福の時ですね♪カット+ヘッドスパでも、ヘッドスパ単体でも施術できるのでお気に入りです。本当は年内にカラーしたいけど、、カラーはカラーが上手な美容院に行くので(笑)時間が空いてたら年内に染めたいと思います。

次は予約していた化粧品を受け取りに。(ミラノコレクションのお粉です)ついでに日本製のお高いブラシも購入。なんでも一生物のブラシだそうです(笑)。紙袋に入れてもらい途中でトイレに行ってそのままネイルサロンへ通う途中に気づいたのです。。あ、、、トイレに紙袋忘れた(号泣)しかも全部で2万くらいしたのをそのままトイレに忘れるというアホさ。。アホすぎて泣きながらトイレまで猛ダッシュ。奇跡的に優しいおば様が紙袋を持って落とし主を探してくれていました。「有難うございます」と何度もお礼を言いネイルサロンまで猛ダッシュ!!!!!

なんとか時間に間に合い❤(奇跡の連発)ドシンプルなネイルがしたくてワンカラーとVカットストーンを右と左に一つずつ乗せてもらいました。色はボルドーとグレーで大人っぽく↓

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だいぶ加工済みですが、実物は色もっと濃いめです(笑)昔は派手派手好みだったけど23を境界にドシンプル好きになりました。

昼ご飯も食べずに1日どたどたと過ぎました。ゆっくりお買い物は次の休みにしたいと思います。。"(-""-)"

 

 

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アトピー性皮膚炎の私がやめたこと。

私は小さな頃からアトピーです。痒くて寝れない時も多々ありました。ですが、幸いにも顔や首には症状がでていないので、ぱっと見ではアトピーとは思われたことはありません。高校生の時に就学旅行で薬を塗っていたら、「工藤さんそれなに~?」と言われて、アトピーの薬塗っていると説明すると「え?アトピーなん?でも軽度やろ?」みたいな感じでした。重傷ではありませんが、けして軽度ではありません。普通にめっちゃ乾燥肌だし、食べ物にもかなり気を使っています。

私が現段階でやめたことを紹介します。

1:大好きな珈琲・ココアを飲むことをやめた。

2:大好きなラーメンを食べる事をやめた。

3:乳製品を摂取することをやめた。

4:チョコレートを食べる事をやめた。

5:コンビニご飯をやめた。&コンビニのレジ横の揚げ物を食べるのをやめた。

今のところはこんな感じです↑お肉も以前より本当に食べなくなりました。1週間に1回ちょろっと食べる程度です。本当は豚肉も鶏肉もダメです。良くて牛の赤身です。肉好きの私には辛いです。なんなら、ラーメン大好き、チョコ大好き、餃子とか中華大好き、もーーーーーー本当に辛い。辛いけど、、、確かにやめたら調子がいいのです。。このことは今度詳しく書きますね。色々書きたいけど、ちょっと明日から忙しいので今日はここまで('ω')ごめんなさい!

 

 

 

 

 

リフレッシュ日を設ける。

最近食べ物の記事しかないですね。。笑っでも今回も食べ物に関する記事になってしまいました。このブログを読んでおられる方には食いしん坊な女という印象しか残らないと思いますが当たっていますのでなんとも言えません。ただ現在食事制限の中、いかに美味しく楽しくハッピーに過ごせるかということをモットーに考えています。

今日はお仕事もお休みなので母とランチ。パスタやグラタン、、などの洋食とは無縁の私は、蒸籠蒸しランチをいただきました。

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湯気がすごい。。豚肉の下にはたっぷりのお野菜。一番上には餅が乗っています。豚肉は食べれない状況なので母に食べてもらいました。本気の野菜だけになりましたがとっても美味しかったです。お野菜でお腹がいっぱいになるって幸せだし健康的!!実は1ヶ月間お肉を絶って体の変化が現れてきた気がするのです。。というのも肌が艶々に光っているし、体臭が匂わない(笑)。本当に無臭なんですよ。後、体が以前より軽い気がします。お肉だけではなくチョコレートやスナック菓子、乳製品(ヨーグルトやチーズ、牛乳)も摂取することを絶っているので何が要因かは分かりませんが最高に元気な状況です。健康になると心も元気だし見た目も良くなるしいいことづくしですね。

帰宅後はサツマイモと林檎の重ね煮を作りました。保存食に良く、チョコ(犬)のデザートにもぴったりなので多めに作ります。甘さを出す為に甜菜糖を使っています。もう白いお砂糖は卒業です。重ね煮色々勉強したいなぁ。

お野菜の美味しさを感じて。

週に一回程度、栄養をモリモリ摂取する為に大阪のレコッコレという無農薬野菜を取り扱っているお店でランチを楽しんでます❤️ランチメニューの中でもトマトのリゾットがお気に入りなのですが、気分が変わって本日はベジプレートをいただきました。

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 もちっとした玄米ご飯に冬瓜の煮物、紫芋や葉っぱ系のお野菜がもりもり。+お野菜のお出汁でとったスープがセットになっています。お肉は一切ございませんがお野菜のみでも満足できる美味しいお料理です。私自身野菜が大好きなので、ベジプレートは色々な味が楽しめて最高です。自分でもお弁当を作ったりしていますが、一度にこんな沢山のお野菜は食べれないですからね! 栄養不足な方、体の調子が悪い方、野菜が大好きな方、健康ヲタクな方にオススメでーす!

素敵な本に出会いたい

22時くらいから(大好きな陸王のドラマも終わり束の間)湊かなえさんの本「豆の上で眠る」に没頭する私。。だいぶ前に買ってからちょこちょこ手をつけていたのですが、今クライマックス的におもろいのです。。こんな事なら今日が土曜日だったら良かったのにー!と悔やまれます。明日から仕事だから遅くまで起きれないのですよ。。(T . T)

豆の上で眠るは仲の良い姉妹の話しで、お姉ちゃんが突然誘拐されてしまいます。今、真ん中より後半まできているのですがお姉ちゃんは未だ見つからず。。どんなオチなのか読んでいてハラハラします。湊かなえさんの本は決してハッピー❤️な話しではないのですが、笑(知らないだけで中にはハッピーもあるのかな?)最後の最後までドキドキハラハラが楽しめるからついつい手に取りたくなります。

自分自身がほっこり〜〜したい時は小川糸さんや群ようこさんの本が読みたくなります。通勤時間は江戸川乱歩推理小説が最高ですね!私の通勤時間は約2時間で電車は1時間程乗らなければいけないので!往復2時間暇ですからね。(これ言うとみんなに引越しを勧められる笑)他にもサクサク読みたい時は星新一を読んだり、(ショートショートだいすきです)ライトノベルも読んだりします。エッセイなんかも好きです。基本ジャンル問わず読みたければ読みます。

結構夢中で読んだ小説は、江戸川乱歩の芋虫(他にも白昼夢や人でなしの恋などもありましたよ)や、桐野夏生のグロテスク、谷崎潤一郎痴人の愛ジョーオーウェル動物農場穂村弘の世界音痴などは一気に読みましたね。危うく電車を乗り過ごすところでしたが、夢中になって読める作品に出会えるということは素晴らしいことだなぁと思います。

元々読書を好きだった訳ではありませんが、中学生の頃の朝読書習慣で本を読むキッカケにはなったと今は思います。その頃は星新一のどんぐり山民話間やさくらももこのさるのこしかけなどを読んでいました。いつからか携帯小説ブームがやってきて、友達の美沙ちゃんから恋空を上下で借りました。美沙ちゃんはいつでも返してくれたらええよ〜〜って感じでした。なんせちょー分厚いですからね!読めるのか自信もなかったけれど読んでみると普通の小説とは違う、わりとライトな感じで、すいすいすいーと読めてしまいました。凄く現代感があり、喋り口調も身近な感じだし、何より恋愛ものだし、少しエロいし、なんやこれ〜〜漫画みたいだとハマり、ちょうど金曜日に借りていたので夜更かしオッケーだということで深夜の3時まで読んでいたのを覚えてます。分厚い本なので中々時間はかかりましたが、土日の間には読みきりました。中学三年生の頃は女子の大半が携帯小説を読んでいましたね笑。本の装丁が可愛いし、縦ではなく横に書かれた文章が読みやすかったです。一冊1000円くらいだけど、半日で読めてしまうので勿体無くて中々買えませんでした。友達と回し読みをして色々な作品を読みあいっこしてました。胸キュンもあれば、刺激的なのもあり笑、みんなで感想を言い合うのが楽しかったです。高校生の頃は携帯小説も卒業し、貴志祐介などミステリーものにハマりました。自転車に乗って図書館に通い詰めていたのも高校生の頃です。品揃えがかなり悪い田舎の図書館でしたがあの頃は有り難かった。。本の値段も徐々に上がっていきますからね。。今となっては読みたい本も惜しみなく買えてしまうので社会人で良かった〜〜❤️お金があるっていい〜〜❤️と感じます。これからもいい本に出会っていきたいな。

休日お菓子作り

乳製品と卵を使わないお菓子の本を買ったので早速作ってみましたー!アレルギー体質の方にも安全、そして美味しいお菓子ばかり載っています。生クリームなどを使わないから、レアチーズケーキ、、とかはないですが素朴なクッキーなど焼き菓子のレシピがたくさんあります。砂糖も甜菜糖を使用。他にもメープルシロップで甘さを調整します。

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昨日ナチュラルハウスで買ったメープルシロップ。美味しいよ〜〜!

今日は朝から菜種油を買いにスーパーを4件くらい周りました。サラダ油とは違う体に良い菜種油を使用します。

レーズンのケーキを焼きたくてレーズンも購入。

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薄力粉とベーキングパウダーを混ぜて、別のボウルに菜種油とメープルシロップ、お水を分量分混ぜて、その中に薄力粉とベーキングパウダーを混ぜた物を入れて、レーズン50gを一緒に混ぜます。レーズンが入る事でちょっぴり大人の味のケーキになりますね!30分ほどオーブンで焼いたら完成なのでトータル40分あればできます。味もバッチリ美味しかったです。写真は撮ったのですが上手く撮れず、、orz今回は写真無しです。

後は米粉とベーキングパウダー、甜菜糖と菜種油、バナナを混ぜたバナナケーキを作りました。米粉を使う事でもっちりとした感じに。

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飾りバナナも可愛くトッピング!焼く前の写真です。そしてこのブログを書きながら焼いています。どんな仕上がりになるか楽しみです❤️

神戸元町散歩!

今日は元町に用事があり(ネイルサロンです)それまでの時間をぶらりと散歩しました。

今は体調により食べられる物が限られているのでオーガニック系のご飯屋さんに行こうかなぁ〜〜と昨日の夜から調べていました。こんな体調になってからというもの、最近はオーガニック系のカフェを巡るのにはまっています。野菜がたっぷりで体の中から元気!な気持ちになります。で、今回訪れたカフェは「niji caf」ビルの階段を登り2階にありました。こんな所にあったのかぁ〜〜。何故今まで気づかなかった。。笑。

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カレーのいい匂いに食欲がそそられましたが、残念ながら今はカレーが禁止の為我慢。。カレーはインドカレーらしいです。私が頼んだのは大根と人参、鶏肉がトロトロとした煮物のセット。ご飯と煮物と小鉢2つとデザート、お茶がついて950円くらいでした。煮物が本当に美味しくてペロリと平らげちゃいました!!デザートのゴマプリンもすご〜く美味しかったです。甘いものに飢えている私にご褒美です笑。因みに+150円でコーヒーか紅茶が付くみたいです。他にもケーキセットなど色々ありましたよ!

ご飯を食べてからは前から行きたかった雑貨店「vivo,va」へ。可愛い食器やアクセサリー、ストールや本など色々な物が置いてあります。「イイホシユミコさん」が作られたお皿を目的に行ったのですが、目当のお皿はありましたが、欲しかった色が無くて残念。。私の欲しいピンクのお皿は本店にしか置いてないみたいです。。でも結局違う色のお皿をゲット!満足満足♪

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外観も可愛いけど中はもっと可愛いお店でした!

次に元町商店街の中を通り「ナチュラルハウス」へ。バナナのケーキを焼く為にメープルシロップを購入しました。色々な調味料がナチュラルハウスにはあるので見ているだけで楽しいです。あれこれ欲しくなりますが、いい値段がするので慎重に選びます笑。

最後は本屋さんに寄り、小川糸さんの「キラキラ共和国」と水木しげるさんが描かれた「ヒトラー」の漫画を購入。明日は一日ゆっくりできるから早速読もうと思います。読んだ感想はブログに書きますね。

元町は店の入れ替わりが早いので行くたびに新しい店があり飽きなくて楽しいです。もっともっと色んなお店に行きたいなぁ。。